لقوه یا پارکینسون نوعی فلج محسوب می‌شود که در آن، طرف راست یا چپ سر درگیر است.
در این بیماری صورت، چشم و دهان شخص دچار کجی و انحراف می‌شود و معمولاً از چشم‌های قرمز شده فرد، اشک جاری می‌گردد.
در مغز بیماران مبتلا به پارکینسون، دوپامین کمتر از حد طبیعی وجود دارد چراکه آن دسته از سلول‌های مغزی که مسئول ساخت ناقل موسوم به دوپامین هستند تا حد زیادی از بین رفته‌اند.
یکی از دلایل از بین رفتن این سلول‌ها می‌تواند ضعف کبد در سم‌زدایی از بدن باشد، چون‌که تجمع سموم در مغز، نابودی برخی از سلول‌های مغزی را به دنبال دارد.
در ادامه سایر دلایل ابتلا به این بیماری شرح داده می‌شود.
۱- آفت‌کش‌ها، سموم و پاک‌کننده‌های شیمیایی که امروزه به‌طور گسترده استفاده می‌شوند در تخریب سلول‌های دوپامین ساز مغزی نقش دارند.
۲- نداشتن تحرک کافی و اهمیت ندادن به ورزش تأثیر بسزایی در ابتلا به پارکینسون دارد.
۳- فشارهای روحی و روانی، سختگیری‌ها و حساسیت‌های نابجا و سخت گرفتن زندگی از تولید دوپامین در مغز جلوگیری کرده و زمینه ابتلا به لقوه را فراهم می‌کند.
۴- استرس و ضعف اعصاب نیز سبب تشدید این بیماری می‌شود. لذا توصیه می‌شود که برای تقویت اعصاب از گیاهان معروفی چون بابونه، بادرنجبویه، اسطوخدوس، سنبل‌الطیب و… بیشتر استفاده شود.
۵- هم‌بستری در اول شب و در حالت پری شکم می‌تواند موجب لقوه شود.
۶- رفتن از جای گرم به جای سرد به‌طور ناگهانی در زمستان زمینه‌ساز ابتلا به پارکینسون است. لذا نباید در فصل سرما هوای منزل را زیاد گرم نمود.
۷- مصرف بی‌رویه غذاهای سرد و مرطوب و به دنبال آن غلبه رطوبت و افزایش آن، طوری که شب‌ها آب از دهان جاری شود، می‌تواند سبب ابتلا به پارکینسون شود.
باید دانست که یکی از درمان‌ها برای غلبه رطوبت مصرف شکر سرخ بهجای شکر معمولی است.
۸- عادت به مصرف هم‌زمان تخم‌مرغ و ماهی می‌تواند موجب لقوه گردد.
۹- کمبود ویتامین‌های گروه B عملکرد مغز را مختل می‌کند.
لازم به ذکر است که مصرف محصولات تخمیر شده مثل سرکه‌های طبیعی، لبنیات پروبیوتیک و نان‌های تخمیری با تأثیر بر فلور روده، کمبود ویتامین‌های گروه B را به‌طور معناداری برطرف می‌کنند.
همچنین غلات کامل و سبوس‌دار سرشار از ویتامین‌های گروه B هستند.
در ادامه راهکارهایی پیشگیرانه و درمانی بیان می‌شود.
۱- مصرف فلفل تند، تولید و ترشح دوپامین را افزایش می‌دهد.
۲- مصرف ادویه‌جات و گیاهان گرم نظیر سیاه‌دانه، زنیان، گلپر و … نقشی پیشگیرانه دارد.
۳- ریختن روغن بنفشه در بینی تا حصول بهبودی
۴- نوشیدن جوشانده مرزنجوش به‌صورت سه بار در هفته
۵- باید دانست که خوردن باقلا، انواع لوبیا، تنقلات خام، دارچین، زعفران و دم‌نوش هوفاریقون ترشح دوپامین مغز را افزایش می‌دهند.
۶- روغن‌مالی سراسر بدن با روغن‌زیتون حداقل ماهی یک‌مرتبه نقشی پیشگیرانه و درمانی برای این بیماری دارد.
۷- باید دانست که هرچه غذاهایی که در برنامه غذایی هفتگی‌مان وجود دارد ازنظرمان و با توجه به ذائقه‌مان لذیذتر باشد، ترشح دوپامین و سایر ناقل‌های عصبی در مغز بیشتر می‌شود.
درنتیجه، علاوه بر شادتر شدن، از بیماری‌هایی نظیر لقوه در امان می‌مانیم.
البته بدیهی است که غذایی که لذیذ ولی ناسالم باشد، نباید مصرف شود.
